إذا كان دمك موجبًا (A +) ، فهذا يعني أن دمك يحتوي على مستضدات من النوع A مع وجود بروتين يسمى عامل الريسوس (Rh). المستضدات هي علامات على سطح خلية الدم.
فصيلة الدم الموجبة هي ثاني أكثر فصيلة الدم شيوعًا في العالم. هذا النوع من الدم موجود في 1 من كل 3 أفراد.
يحدد جين ABO الموجود في الكروموسوم 9 نظام فصيلة الدم ABO. الجينات A و B هي السائدة في العلاقة ، مما يجعل التعبير عن كلا المستضدين A و B عند وجود أي من الأليلين A أو B.
تحتوي فصيلة الدم A على مستضد A على الخلايا الحمراء مع الجسم المضاد B في البلازما.
بوجود مستضد A ، يمكن لفصيلة الدم الموجبة أن تقبل A + و A- ، جنبًا إلى جنب مع فصيلة الدم الخالية من مستضد A و B O + و O-. يمكن لعمليات نقل الدم مع أي فصيلة دم أخرى أن تؤدي إلى استجابة مناعية.
المتبرع A + متوافق فقط للتبرع بالدم لفصيلة الدم A + و AB + بسبب وجود مستضدات A و Rh في دم المتبرع.
عامل الريسوس هو علامة إضافية في الدم. يمكن تصنيف هذا على أنه عامل ريسوسي موجب أو سلبي.
يُعتقد أن فصيلة الدم A تؤثر على المخاطر الطبيعية والحساسية تجاه أمراض مثل السرطان والحساسية والسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية.
يرتبط الأفراد ذوو فصيلة الدم A بسمات شخصية معينة. يتم وصفهم بأنهم تحليليون ، مبتكرون ، موجهون نحو التفاصيل ، مبدعون ، مستمعون جيدون ومراعون لاحتياجات الآخرين.
وفقًا للدكتور دادامو ، أصبحت فصيلة الدم الموجبة من النوع سائد خلال السنوات الأولى من العصر الزراعي. لقد افترض أن هذا هو السبب في أن الأشخاص الذين لديهم فصيلة الدم هذه يمكنهم بسهولة هضم الخضار والكربوهيدرات ، لكنهم يواجهون صعوبة في هضم البروتينات والدهون الحيوانية.
حمية فصيلة الدم الموجبة من النوع A+ هي حمية نباتية بالدرجة الأولى.
كما هو الحال مع أي نظام غذائي ، يمكن للأشخاص تجربة هذه الخطة من أجل إنقاص الوزن أو للحصول على فوائد صحية أخرى. تم الإبلاغ عن فقدان الوزن وانخفاض الكوليسترول من قبل الأشخاص الذين جربوا هذا النظام الغذائي. ومع ذلك ، لا يوجد دليل على أن النظرية الكامنة وراء هذا النظام الغذائي تسببت في هذه النتائج.
ماذا يجب نأكل في حمية فصيلة الدم الموجبة A:
يوصي صإدامو الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا إيجابيًا لفصيلة الدم A+ بتناول خطة طعام عضوية أو نباتية أو شبه نباتية. تشمل الأطعمة التي يجب تناولها ما يلي:
بروتين الصويا، مثل التوفو،بعض الحبوب ، مثل الشعير الحنطة والخبز المنبت،الجوز وبذور اليقطين والفول السوداني،زيت الزيتون،بعض الفواكه ، مثل العنب البري والتوت،أنواع معينة من الفاصوليا والبقوليات،بعض الخضروات ، وخاصة الخضار الورقية الداكنة ، مثل اللفت ، والسلق السويسري ، والسبانخ ،الثوم والبصل ،أسماك المياه الباردة ، مثل السردين والسلمون، كميات محدودة من الدجاج والديك الرومي، شاي أخضر،زنجبيل.